岡山市東区のセミパーソナルヨガスタジオ【オンライン受け放題有】整体・足つぼ・ピラティス | YOGA studio 栞

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岡山東区東平島にある
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ヨガスタジオが少ないので
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是非この機会にお試しください！

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【住所】
岡山市東区東平島18-7
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現在閉館しております。

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スタジオ栞では
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トータルコーディネートレッスン🧘🏻
ヨガで出来るアクション🌻
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🍀なかなか時間が取れない
🍀燃料費の高騰
🍀移動時間消費
🍀仕事・家事・育児の多忙
🍀自分のペースで続けたい
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隙間時間というよりは
セルフケア時間確保を
ルーティン化して
自分時間を生み出す為の
練習をしていきます
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それがいつしか当たり前になり
ゆとりが生まれて
色々な感覚に気づける様に
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一歩引いて物事を見据えたり
自身の内観へ繋がります🧘🏻
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通って下さるお客様は
朝の30分で心地よく毎日を
過ごされています☺️
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在宅ヨガが合う人と
合わない人がいらっしゃいます。
事前にリスニングしますので
不安な方は先ずは
体験をしてみて
現実的な取り組みになるのか？
等をお客様に合わせて
無理なくご案内いたします❤️
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ヨガは無理をする練習ではなく
ご自身の内側に隠れていたモノ
に気付き、心地よく過ごす為の
練習とも言えます☺️
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レッスンを受けてくださる
お客様や、インストラクターを含めた
私達と共に朝ヨガ
してみませんか？
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②ラインチャットへ「オンライン体験希望」メッセージ
③zoomアプリダウンロード
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▶︎swipe みんなチャンスは平等に？

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みんなチャンスは平等に？

この文章を読んでくださっている方は、もう既に輝いている！
もしくはこれから輝ける人です✨

ヨガを続けていく事で
あなたにとって必要な場所へ
導かれていきます。

ヨガ未経験の人からするの
ハテナ❓ですよね！

でも不思議なのが、
事実なんです。
本当に必要な場所へ
導かれていく。

では、何故何千年も
ヨガが愛されていて
今も尚多くの人がヨガに
励んでいるのか？

例えば、
ある人が、不器用で相手に素直になれなくて悩んでいたが、ヨガの力で素直になれるようになった。

その方はそもそもが、
自分自身に素直になれていなかった事に気づきました。そこから自分自身に嘘を付かないよう心がけて過ごす様になったそうです。

そこからは相手にも自分にも素直に生きられるようになり、いつに無く、心地よく過ごせるようになられたそうです。

自分自身ができない事を
人に与えるということは
とても至難です。

自分が一言も話せない英語を相手求める。

知らない英語を人に伝える事も難しいですよね！

まずは体験してみませんか？☺︎

あなたの内側から溢れてくる

心の声や、体の声を受け止めて。

始めは戸惑うけど、勇気を出して、
あるがままのあなたを受け止めてみる。

　

自ずと不要なものが
断たれて、必要な物を
取り込みたくなります。
変化のチャンスは
みんな平等にあります🌷

心身が喜ぶ事を
色々な形で試してみてください！

それがもしヨガだったら
心を込めてお手伝い致します🙏🏻✨

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